說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<戰利品
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【樂芙】精梳棉雙人加大床包被套組(早安 Bonjour)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
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商品訊息功能
- 品號：4181018
- 100%精梳棉製成
- 獨家設計、親膚柔軟
- 媲美專櫃等級寢具規格精緻車工
商品訊息描述
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商品訊息特點
商品尺寸：
．床包 - 6x6.2尺(180x 186cm)，可包覆床墊高度30cm
．被套 - 6x7尺(180x 210cm)
．枕套 - 2.5x1.5尺(75x 45cm)
內容件數：薄被套x1
薄床包x1
美式信封枕套x2，四件/組
材質：100%精梳棉
產地：台灣
保養方式：可水洗/可乾洗/不可烘乾/不可漂白/建議可放入大型洗衣袋後再清洗
注意事項：
．顏色如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色請以收到的實品為主。
．因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與商品圖略有出入，請以收到的實品為主。
．產品內容物以上述為主，產品圖之內容僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
．商品如經下水、洗滌、拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！
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一日之計在於晨，早餐的重要大家都知道，但妳知道原來全家的「上鏡」程度，居然也跟早餐食材選擇大大相關嗎? 營養師程涵宇近期在臉書PO出零修圖的全家福合照，並大方分享讓全家完美「上鏡」的營養祕訣。程涵宇表示，早餐是一天的開始，但可不是有吃就好，高纖才是上鏡關鍵。全家人的營養與外表形象需求不同，容易顧此失彼，讓負責準備早餐的媽媽們傷透腦筋，其實只要掌握高纖原則，就能靠早餐全家一起「拚上鏡」。
程涵宇指出，家族成員常見幾種可能造成「不上鏡」的營養死角：1.青少女愛漂亮瘋減肥，追求瘦成皮包骨，什麼都不吃營養不足，不但體態變得不好看，皮膚也沒光澤；2.青少年想長高長肌肉，每天吃肉、攝取高蛋白，飲食不均?，腸胃吸收效率變差；3.媽媽每天撿菜尾吃，未兼顧均?營養，肌膚蠟黃凹陷不說，發胖身材也回不去；4.爸爸白天忙工作，晚上喝酒應酬，不運動外還什麼都吃，啤酒肚肥肉上身，連血壓、血脂也破表。
▲高纖豆漿搭配富含膳食纖維的地瓜、玉米，及有助平衡鈉鉀離子的香蕉，就能簡單搭配出「上鏡」早餐。（圖／資料照片）
程涵宇進一步指出，高纖豆漿除了含有膳食纖維外，還有豐富的好吸收的植物性蛋白質，少許人體需要的脂肪、大豆異黃酮及卵磷脂。高纖豆漿所富含的植物性優質蛋白質，提供身體必須胺基酸，可以幫助皮膚組織修復，黃豆所含的卵磷脂，可保護神經細胞，同時豆奶中含異黃酮，是抗氧化的植化素，可以幫助身體新陳代謝，具有養顏美容的功效。
程涵宇說，天然又富含膳食纖維的澱粉類如玉米、地瓜也可列入早餐食材清單。地瓜與玉米本身就是高纖食材能增加飽足感與腸道蠕動，內含的抗性澱粉亦能發揮近似於膳食纖維的作用，提供腸道內好菌利用、發酵，助改善腸道菌相維持腸道健康。除了膳食纖維的好處，地瓜豐富的維生素A與玉米所含的玉米黃素，更能提供優質「舒視」營養素，給你明亮上鏡的眼神。
至於方便又好吃的香蕉，程涵宇表示，具有高鉀低鈉的營養特性，除了有助平衡身體鈉鉀離子，達到消水腫的作用，豐富的果寡糖還能促進腸道蠕動，讓身形更美好。
程涵宇仍強調，即使全家人的外表期望不同，一樣可以透過高纖與富含優質蛋白質的早餐，增加餐後能量消耗與脂肪燃燒，減少飢餓感，同時幫助生長發育，達到全家「上鏡」的效果。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
行動支付過時了！未來生物晶片付款可能是主流。瑞典國營鐵路公司 SJ最近發表導入新的付費方式，車長只要掃描埋在乘客手中的晶片就能完成查票或是補票程序。
根據英國《獨立報》報導指出，有 2,000 名瑞典人將晶片植入體內來測試可行性，其中他們大多數都是從事科技產業。而 SJ 公司 6月初便針對其中 200人展開這項新服務的測試。
SJ 發言人表示，或許會有民眾認為有晶片在自己體內，自己的行蹤是不是很容易就會洩漏出去，不過他認為完全不用擔心，因為要追蹤人行蹤的方法有百百種，不差晶片這個方法。且 SJ發言人覺得手機與信用卡的使用上才是更要注意的。
不過 SJ公司若想要全面導入這樣服務勢必還有幾個難題必須解決，因為必須在晶片上記錄個人與付款方式等情報，因此像是懷疑安全性的聲音也開始浮現。
目前瑞典國內使用現金交易的比率僅占 2%，剩下的 98%大多是信用卡或是使用手機的行動支付。
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